Commentaires

85 phrases zen inspirantes à méditer

85 phrases zen inspirantes à méditer

Cherchez-vous et avez besoin de Phrases zen qui vous aident à mieux comprendre votre intérieur? Vous êtes au bon endroit. En voici des phrases qui vous aideront à mieux comprendre votre intérieur avant ou après la méditation.

Citations de spiritualité zen pour méditer

Ici, je présente un premier lot de Phrases de spiritualité zen pour méditer. Comme vous le verrez, ce sont des phrases qui vous aideront à mieux vous comprendre. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, un peu plus loin, vous avez un deuxième lot de phrases.

Vous devez vous asseoir sans juger, regarder les pensées qui vous traversent. Sans interférer Si vous jugez, si vous dites "c'est bien" ou "c'est mal", vous avez perdu la pure observation.

Aucun flocon de neige ne tombe au mauvais endroit. Proverbe zen

Plus vous en savez, moins vous en avez besoin. Yvon Chouinard

Le menu n'est pas la nourriture. Alan Watts

Nous devons vivre chaque jour comme des personnes qui viennent d'être sauvées de la lune. Thích Nhất Hạnh.

La vie est comme un long voyage et le temps est comme un fleuve puissant.

Vous devez marcher avec amour et paix. Comme si nous embrassions la terre avec nos pieds.

Aujourd'hui, vous pouvez décider de marcher librement. Vous pouvez décider de marcher différemment. Vous pouvez marcher comme une personne libre, en profitant de chaque étape. Thich Nhat Hanh.

Ce que vous permettez d'entrer dans le cercle de votre vie fera une différence dans la qualité de votre vie. Chris Prentiss

Si vous ne parvenez pas à trouver la vérité là où vous êtes, où vous attendez-vous à la trouver? Dogen

Parfois, nous pensons que nous sommes les vagues de la mer, alors que la vérité est que nous sommes aussi l'océan.

Ne laissez pas le passé entrer dans votre vie. Ne laissez pas l'avenir vous déranger non plus. Le passé est quelque chose qui n'existe plus, et l'avenir n'existe pas non plus. Vous devez vivre dans le présent.

Vivre dans le futur ou dans le passé n'a pas de sens. C'est vivre en mémoire ou vivre en imagination.

Vous devez apprendre à lâcher prise. Exiger que quelque chose continue avec nous, c'est comme étrangler la vie.

Avant de recevoir, il faut donner.

Avant de recevoir, vous devez apprendre à lâcher prise.

À ta lumière, j'apprends à aimer. Dans ta beauté comment faire des poèmes. Tu danses dans ma poitrine, où personne ne te voit, mais parfois je le fais et cette lumière devient cet art. Rumi

La meilleure astuce de l'esprit est l'illusion qu'elle existe. Marty Rubin

Toutes les choses qui comptent vraiment, la beauté, l'amour, la créativité, le plaisir et la paix intérieure surgissent au-delà de l'esprit. Eckhart Tolle

La vie doit être touchée, pas étranglée.

Le Zen essaie de montrer la sagesse quotidienne universelle qui l'entoure, de vous faire vivre les choses purement "telles qu'elles sont", de ne pas vous convaincre d'une manière de penser spécifique ou de tamponner une étiquette spécifique sur quelque chose.

La réalisation de soi ne coûte pas d'effort. Ce que vous essayez de trouver, c'est ce que vous êtes déjà. Ramesh Balsekar

La vie n'est pas aussi sérieuse que l'esprit prétend nous faire croire. Eckhart Tolle

Le Zen est la libération du temps. De sorte que lorsque nous ouvrons les yeux et voyons clairement, il devient évident qu'il n'y a pas d'autre moment que ce moment, et que le passé et l'avenir sont des abstractions sans réalité concrète. Alan Watts

Quand quelque chose fait partie de vous, quand quelque chose vit en vous, il n'y a pas d'autre option que de l'exprimer.

Si vous attendez, la bonne action se pose d'elle-même.

L'avenir et le passé sont des abstractions sans réalité concrète.

La vérité du Zen est la vérité de la vie. La vie c'est vivre, agir, pas seulement réfléchir.

Plus vous parlez et pensez à quelque chose, plus vous vous en éloignez.

La paix vient de l'intérieur. Regarder à l'extérieur ne permet pas de résultats.

Inquiet d'une seule feuille, vous ne verrez pas l'arbre. Vagabond

L'homme ne souffre que parce qu'il prend au sérieux ce que les dieux ont fait pour le plaisir. Alan Watts

Si vous voulez apprendre, enseignez. Si vous avez besoin d'inspiration, inspirez les autres. Si vous êtes triste, encouragez quelqu'un. Leo Babauta

Le courage n'est pas d'attaquer. Le courage, c'est d'agir avec le cœur.

Quelque chose d'aussi simple que de préparer de la nourriture ne concerne pas seulement vous ou les autres, c'est tout.

L'origine de la souffrance de l'homme est de prendre au sérieux ce que les dieux ont fait pour le plaisir.

Le vrai bonheur vient de l'intérieur de chacun.

Ce que vous permettez d'entrer dans votre vie marquera la qualité de votre vie.

Les choses sont comme elles sont. En voyant l'univers la nuit, nous ne faisons pas de comparaisons sur les étoiles fausses ou droites, ni entre les constellations bien ou mal armées. Alan Watts

Le plus grand effort ne se soucie pas des résultats. Atisha

Le courage est souvent associé à l'agression, mais il doit être considéré comme une volonté d'agir avec le cœur. Donna Quesada

Le verre n'est ni à moitié plein ni à moitié vide. Le verre a un contenu qui varie constamment, tout comme votre perception.

Si vous vous souciez d'un arbre, vous ne verrez pas la forêt.

Seule la main capable d'effacer peut écrire le vrai.

Faites-vous aveuglément confiance ... non pas à qui vous pensez être, mais à qui vous êtes vraiment. Maezumi Roshi

Avant de donner, l'esprit du donneur est heureux. Tout en donnant, l'esprit du donateur est en paix. Après avoir donné, l'esprit du donateur est en place. Bouddha

L'objet de votre désir n'est pas un objet. Jack Gardner

Obtenir ce que vous voulez, parfois, n'est rien de plus qu'un merveilleux coup de chance.

Vous devez apprendre à lâcher prise avant d'apprendre à recevoir. La vie doit être touchée, pas étranglée. Ray Bradbury

Le zen ne confond pas la spiritualité avec la pensée de Dieu pendant qu'on épluche les pommes de terre. La spiritualité zen consiste simplement à éplucher des pommes de terre. Alan Watts

Quand quelque chose vient de l'intérieur, quand il fait partie de vous, vous n'avez d'autre choix que de le vivre, de l'exprimer. Kamal Ravikant

Les parents prennent soin de leurs enfants lorsqu'ils sont jeunes et les enfants prennent soin de leurs parents lorsqu'ils sont plus âgés. De la même manière, l'univers prend soin de vous quand vous êtes petit et attend de vous que vous en preniez soin lorsque vous serez grand.

De belles phrases pour méditer et élever l'esprit

Voici le deuxième lot de phrases pour élever l'esprit. Si vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez dans la liste précédente, vous le trouverez sûrement ici. Profitez de ces belles phrases pour méditer!

Ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un vrai coup de chance.

Nous pouvons changer nos perceptions, et nos perceptions changent tout.

Les choses que je porte sont mes pensées. Ils sont mon seul poids. Mes pensées déterminent si je suis libre et léger ou lourd et dépassé. Kamal Ravikant

La poursuite du bonheur est l'une des origines du malheur. Eric Hoffer

Le soleil, la lune et la vérité ont en commun de ne pas pouvoir être cachés longtemps.

Ceux qui sont exempts de ressentiment peuvent trouver la paix.

Dans l'esprit de l'expert, il y a moins de possibilités que dans celui du débutant.

La vérité est où vous êtes. Vous ne le trouverez pas avant de changer de place.

Ce que nous pouvons changer, ce sont nos perceptions, qui ont pour effet de tout changer. Donna Quesada

Ne penser à rien est Zen. Une fois que vous savez cela, marchez, asseyez-vous ou allongez-vous ... tout ce que vous faites est Zen. Bodhidharma

La vie est un voyage. Le temps est une rivière. La porte est entrouverte. Jim Butcher

Nos pensées déterminent qui nous sommes. Nous devenons ce que nous pensons. Lorsque l'esprit est pur, la joie nous inonde.

Lorsque quelqu'un cherche une poubelle dans laquelle jeter ses ordures, essayez de ne pas être ce seau.

S'échapper du monde signifie que son monde n'est pas concerné par les opinions du monde. Dogen

Suivez le chemin, voyez l'enseignant, suivez l'enseignant, marchez avec l'enseignant, voyez à travers l'enseignant, soyez l'enseignant. Proverbe bouddhiste

Essayer de se définir, c'est comme se mordre les dents. Alan Watts

Ne cherchez pas la vérité, arrêtez simplement de valoriser vos opinions. Sengts'an

Vous n'êtes pas vos pensées. Lorsque vous réalisez cette vérité, le monde change radicalement.

Si vous voulez changer le monde, commencez par la prochaine personne qui vient à vous avec un besoin. B. D. Schiers

Laissez votre esprit recréer dans le pur et le simple. Soyez un avec l'infini. Laissez toutes choses suivre leur chemin. Chuang Tzu

Les problèmes qui ne sont toujours pas résolus doivent être considérés comme des questions mal posées. Alan Watts

Il n'y a pas de route qui vous attend pour la parcourir. La façon dont vous devez le faire, à partir de zéro. Et personne ne suivra exactement votre chemin. Comme les oiseaux, ils se frayent un chemin sans laisser de traces.

La seule chose qui détermine si vous êtes libre et léger ou lourd et dépassé, ce sont vos pensées. Essayez de ne charger qu'avec.

L'objet de votre désir n'est pas un objet, mais votre propre désir.

Vous pourriez être intéressé: 100 phrases de pleine conscience: votre dose quotidienne d'inspiration

Qu'est-ce que la pleine conscience et ses bienfaits pour la santé

Comme vous l’avez vu, il existe de nombreux Phrases zen pour méditer et pensez à nous et au monde. Il est important d'y recourir quand on se sent un peu perdu, car ils contiennent la sagesse de générations et de générations de sages.